La buena alimentación se debe enseñar desde la infancia así como la actividad física todo esto se ha inculcado desde los abuelos hacia sus nietos creando conciencia desde la infancia de un buen habito alimenticio pues según la confederación Española de consumidores y usuarios(2012)'' Destaca la importancia de la alimentación y de la actividad física en la infancia. Un estudio señala que dos de cada tres abuelos inculcan estos hábitos a los nietos. Esta publicación señala que alimentarse adecuadamente es algo más que proveer de alimentos suficientes para el crecimiento del cuerpo. En una correcta alimentación intervienen, además de una buena elección de alimentos, factores como la situación socio - familiar, hábitos y costumbres, educación, nivel cultural, etc.''(http://www.mancomunidadriberaizquierdadelebro.es/mrie-jml/deportes-mancomunidad/articulos-deportivos/guia-sobre-la-influencia-de-los-abuelos-en-los-habitos-saludables). Todo esto se debe a la importancia que nuestros ancestros le dan nuestra vida , ya que ellos saben y han vivido los diferentes procesos de alimentación en sus vidas y que se ven reflejados en la salud de cada a uno.
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